Amennyiben úgy érzi, segítségre van szüksége, hívja a 116-123, vagy a 06 80 820 111-es ingyenes számot, ahol a krízishelyzetben lévőket segítők nyújthatnak támogatást önnek.
 

Kísérleti hangulatjavító csoport: találd meg a boldogságot!

babarczyeszter képe

Kedves Búralakó - és látogató!

Szeretettel üdvözöllek az új kezdeményezésünk elindításakor.

Ebben a csoportban a Búra új kísérletéhez csatlakozhattok. A kísérlet során szeretnénk egymásnak támogatást nyújtani mobiltelefonon, hangulatjavító -- boldogságfokozó céllal. A kísérletben olyan technikákat tesztelünk -- egyelőre elég gyalogos módon --, amelyeket már teszteltek és be szoktak válni. Főként Martin Seligman (a boldogság-pszichológia feltalálója) technikáit alkalmazzuk.

Mi fog történni? Amikor kéred a regisztrációt, meg kell adnod a mobil számodat. Feliratkozni úgy tudsz, hogy baloldalt a kis "kísérleti hangulatcsoport" dobozban kéred a felvételedet. Ezt csak a csoport adminja fogja látni, illetve az a csoporttag, akivel támogatjátok egymást. 

Ezután bemutatkozol, kitöltesz egy tesztet, majd hetente kapsz kis feladatot fél éven át. Ha minden jól megy, és tényleg megcsinálod a feladatokat, a tudomány mai állása szerint boldogabb leszel!

Remélem, te is úttörője leszel az új világboldogításnak!

Barátsággal,

Babarczy Eszter

babarczyeszter képe

Üdv!

Kedves csoporttagok!

babarczyeszter képe

Telefonszám beküldése

Kedves Csoporttagok!

babarczyeszter képe

CESD pontszámom

Az én CESD összpontszámom: 20.

babarczyeszter képe

Első házi: töltsd ki a tesztet

Kedves tagság!

Tartalomátvétel

Megosztás Viberen