Jo uton jarok vajon??!!

Libby képe

Sziasztok!

Lehet, h trutyiban vagyok.. Mint olvashattatok Bordeline, a szorongas es azt etkezesi zavar a legfobb problema jelenleg. Reggel-delben Wellbutrin, este 50mg Valdoxan es neha 0.5 frontin ha nem tudok elaludni.

Amit bajnak erzek vhol, 6. hete szedem a Wellbutrint, megvaltas az SSRI-khez kepest viszont  etkezesi zavarosoknak nem ajanljak. Na itt a bibi. Azt hiszem visszaestem abba, hogy jon a koplalas (lelkileg is) es ez jo nekem, kb mist csak az etkezesem tudom kontrolalni :(  ebben nekem segit a bogyo.

Bar a dokim tudja, h vannak etkezesi problemaim, paretintol hiztam 10kgt, abbol mar 6 lement de mar elote felek, hogy elveszi egy ido utan a Wellbutrint.. Am tok olyan mint a regi Adipex volt ( aki szedte, tudja).

Heti 2* jarok pszichoterapiara es elkezdett fesziteni hogy talan beszelni kellene errol vele.. De nem akarom h elvegye a wellbutrint Sad

szerintetek megemlitsem??


vic
Offline
Csatlakozott: 2016 jún 2

Neked az evès terèn ax a problèmàm hogy eddig semmit nem ettem nappal Csak kèsô este egy kicsit. Volt hogy napkôzbe rosszul voltam ax orvos nekem is azt tanàcsolta hogy 3-4ôrànkènt egyek keveset mivel a nagymamàm cukorbeteg volt ezèrt nàlam is kônnyebben kialakhat ezèrr kell megfelelôen ètkeznem. De ha felkelek Nem tudok enni napkôzbe de nagyon mivel fèlek hogy ax utcàn rosszul leszek a vèrcukrom leesik ezèrr muszàlybol eszek sokszor majden kihànyom Amit ettem nèha màr a gondolattol hogy ennem kell valamit mirlôtt elindulok itthonrol rosszul vagyok. Elèggè Nagy tehernek èrzem mèg pluszba a pànikrohamok mellett fàradtnak èrzem magam lelkileg .


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Szia!

nem is az baj, lement 6kg, paretintol hiztam de nagyon gyorsan ment le inkabb 8kg es koplalok.. Ha nem vagyok jol, szorongok vagy ha eppen hiztam. Onkep semmi. Inkabb ezt a modszeremet a szorongas oldasra, stresszhelyzetre kellene elhagyni.. Ez most olyan bonyolult meg nekem is. 


Offline
Csatlakozott: 2016 jún 20

Lehet félreértettem a dolgot,mert azt írod lement már 6 kg, most szeretnél kicsit több lenni, vagy kevesebb?


Offline
Csatlakozott: 2016 jún 20

Szia Libby!

Most csatlakoztam az oldalra, és igyekszem kicsit aktivizálni magam....

Nekem  olyan étkezési zavarom van, ami  inkább,evés, ha sok is, én megnyugszom, ha tele a gyomrom, meg a Zyprexa nevű gyógyszertől is híztam rengeteget, meg etetett is, addig tök vékony csaj voltam mindig.

Azt biztosan tudom, hogy nagyon növeli az étvágyat, és hízlal is, neked nem adták már?

Ismerek olyat aknek külön hízásra írták fel!

Anna


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Koszonom szepen! Nagyon jol esik!

Epp ma voltam nala, szinte vegig errol beszelgettunk. Abszolut tudatossa kell tennem az etkezesemet; mobilon beallitva jelzes,3-4 orankent enni. Egeszseges, apro adagokat, ebben eleg kimuvelt vagyok.. Stabilizalni kell a vercukrot, ezzel is csokkentem a szorongast. Es soha ne varjam meg, h ehes legyek..

Na pfffff, mar lealkudtam napi 3ra, fogalmam sincs, hogyan fog ez menni. Ja es ha nem tudom megenni a kajat akkor meg kell fejtenem mi van mert nem vagyok jol.. Hetek ota napi egyszer eszem kb 300 kcl es viz. Tudom, h nem egeszseges, azt is, h miket kell rnnem ahoz h ne hizzak, sot akar fogyjak de ez mas.

En utalok enni. Szeretek ehes lenni. Amikor mar nagyon rosszul vagyok v gyenge, eszem de nalam ez inkabb szukseges tossz. Ez etkezes alapbol oromforras tehat elutasitom. Aki nem eszik, elobb utobb ehen hal. Vagyis elutasitom az eletet. 18 eves korom ota "hivatalos is". Ok, most az antidepitol bar hullamzoan de epp jobb napokat elek, megsem tudok enni. Undorodom, nem kivanom. Meg szarul is erzem magam ha ettem, hanytatas viszont nincs. Szerinte eroltessem a tudatos napi 3 etkezest, 3 napra megtervezett etrenddel. Kicsit ketsegbeestem mar nala, legalabb megnyugtatott azzal, h ez egy hosszabb folyamat lesz. 

Oleles <3


vic
Offline
Csatlakozott: 2016 jún 2

Tudom hogy nem egyszerü ez az egész szoritok neked mihamarabb jobban legyélsmiley


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Tegnap voltam dokinal, megbeszeltuk, h dolgozik a terapia egyreszrol, masreszrol jonnek a buntetesek magammal szemben. Latja, h fogyok szerinte meg haladjunk igy mert ram amugy jo hatassal van a wellbutrin. Inkabb dolgozzuk fel ezt az egesz puttonyt na meg a tudatos 3-4 orankenti normal, keves kaja. Mindfulness lesz a kajalasom Smile majd, egyszer, biztos. Most meg ott tartok,h nem eszem. A gyogyi mellett Annyira felkavarnak a vele valo beszelgetesek is hogy azert utana sok etvagyam nincs. Legalabb mostmar kb mindent elmondtam neki. Nem kivanom egyaltalan a kajat, ha eszem vmennyit fizikailag es lelkileg is rosszul vagyok. Inkabb a gyengeseg, szedelgesek zavarnak, olyankor viz.

Olelesek!


vic
Offline
Csatlakozott: 2016 jún 2

Örülök hogy elmondtad a dokinak a problémád még ha nehézis volt megtenni igy a doki is tudja hogy segítsen neked. Mindenképp jó ha kibeszéled  a problémadat mert ha az ember mindent magába tart az teljesen felemészti nekem legalábbis hogy kibeszélem megambol egy kicsit jobb lesz. Szorítok neked és remélem mihamarabb jobban leszel.smiley


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Megemlitettem a dokinak, hogy egyaltalan nincs etvagyam. Meg inni is alig birok de azt legalabb eroltetem. A Wellbutrin ennyire drasztikusan nem csokkenti az etvagyat foleg a 6. het korul. Lehet, h jobban szorongok igy, hogy nincs frontin de ezzel meg ugy van, h szukseg szerint kibirni.. Szoval most ott tartunk, h szetszorongom magam es ezert nincs etvagy, szerinte most nem az anorexia/onbantas van. 

De legalabb beszeltem rola Smile jo nem ezzel kezdtem de csak kinyogtem. Elso korben a tudatossagot kell itt is alkalmaznom mint kb az egesz eletemben.... Hat szoritsunk Nekem Smile


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Irok holnap es koszi <3



vic
Offline
Csatlakozott: 2016 jún 2

libby mindenképp ird meg hogy hétfőn mivolt a orvosnál. sok szerencsét és meielöbb legyél jobban


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Parrot: Detto.. Az anya-kapcsolat is Sad


Offline
Csatlakozott: 2014 máj 7

Megértem egyébként a szorongást.Több mint 20 éve ugyanaz az orvosom,magánba járok hozzá,s bizony vannak dolgok,amit nem merek elmondani neki még ennyi idő után sem!Talán mert attól félek kidob,vagy megbántom,ha az önérzetébe gázolok/pl.rákérdezek más gyógyszerre,terápiára,amiről nem is hallott/.Anyámmal vagyok még így....


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Koszonom Vic, hetfon megyek, meglatjuk mennyire tudom osszszedni a "batorsagom" h ezt megemlitsem.


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Parrot: nem, kb 6 hete a dokim.. Erzem en, hogy beszelnem kell majd errol vele foleg mert en nem vagyok tul jol tole.. Feszkot okoz, h eltitkolok vmit elole ami fontos


vic
Offline
Csatlakozott: 2016 jún 2

Szia! Mindenképp szólj az orvosodnak biztos kifog találni valami megoldást énis mindent elmondok az orvosomnak az segíteni szokott a kezelis csak igy lehet hatékony. Szorítok neked remélem mihamarabb jobban leszel.


Offline
Csatlakozott: 2014 máj 7

 

Tisztább lenne,ha elmondanád az aggodalmaidat az orvosnak.Megnyugodnál,különben ezen fogsz rágódni hetekig.Úgyis észreveszi,ha nagyon lefogysz.Mondd el,hogy meg vagy elégedve a gyógyszerrel,motivált lettél,vannak céljaid,boldogabbnak érzed magad,blablabla.Az viszont tény,hogy a wellbutrint étkezési zavarosoknak nem igazán adják,lehet,már nem tudott mit kitalálni,s megpróbálkozott ezzel.Ha javul a hangulatod,s feltárjátok a lelki okait a betegségednek,talán elkezdesz normálisan enni is.Régóta ő az orvosod?

 


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Parrot: igen! Koplalas, kave, viz. ha falasroham egybol kihanyom. Es mar evek ota terapiazzuk az apa-lanya kapcsolatot..van boven benne csavar.. Csak nem talalom a kozeputat most masfel eve, hol 50kg alatt vagyok vagy 70kg mindezt 2 honapok alatt produkalom kb. 170cmhez. Raadasul mostmar anyam ujra figyeli h nem eszem ami frusztral. Meg nem tudom, hogy emlitsem-e dokinak.. Ugy erzem atverem.. A korhazban 2-3 hetet mondott h beall, 6 hete semmi valtozas kaja szinten. Total ra vagyok kattanva


Offline
Csatlakozott: 2014 máj 7

 

Az étkezési zavar miben nyilvánult meg?Anorexia?


Offline
Csatlakozott: 2016 ápr 25

Raadasul lelkifurdalasom kesz lenni, h atverem a dokit is es magamat is.

A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges

Megosztás Viberen