Futas a mult elol

léleksivatag képe

Igazsag szerint mar aludmnom kene, de el vagyok maradva a tarapias 'hazifeladatommal'. Persze most sem ezen torom a fejem. 

Eleg docogosen megy ez a terapiazas. Pszichoanalizis volna, de a helyzet az, hogy minimum 8 eve aktivan elfojtok, ami nem konnyiti meg a dolgok feltarassat. Rengeteget felejtettem az utobbi idoben. Nem csak emleket, erzeseket is, jokat-rosszakat. Keptelen vagyok megelni barmit is, ez a jelenre is igaz. Gyanus, hogy ez okozza a tesi tuneteim, furcsabbnal furcsabb rosszulleteim, faradtsagot...mikor mit, de tenyleg. 

Az elfojtashoz tarsul meg egy jo adag kenyszer is. Ez nem az a tipikus ismetlodo csekkolos dolog, sokkal altalanosabb, atszovi a napjaimat. Legyen szo csak arrol, hogy elmenjek valahova. Kepes vagyok orakat keszulni, enni, inni, wc-re menni, tartalek elelmet pakolni... aztan meggondolni magam, hogy ok, talan megsem jo otlet most kimozdulni, mert nem erzem ugy. 

Keptelen vagyok az erzeseim kimutatni, vagy egy erzelmes szituaciban helyt foglalni. Meg egy barati olelest sem tudok kezelni. Persze ez annak is koszonheto, hogy gyerekkoromban, sot tinikoromban is elkezdtem epitgetni a falakat magam kore. Jo lesz nekem egyedul, ha nem latjak, hogy sirok, nem tunok gyengenek, ha nem bizom meg senkiben es nem kotok baratsagokat nem banthatnak, mint annak elotte. Es hasonlo szepsegek Ezt epitgettem magamba also hangon 18-20 even at. Aztan felporogtek az esemenyek, es rajottem, hogy ez nem jo strategia... de annyira szethullottam, hogy hiaba lattam be, hogy valtoztatnom kell, nem ment. Egyszeruen elkezdtem menekulni... menekulni magam es a vilag elol. Talan mindig is azt tettem, de most aztan, amit tudtam elastam, melyre, nagyon melyre. Volt, hogy evekig nem tudtam sirni. Nos, ezzel tovabbra sem allok tul jol, de pl. multkor egy ket oras filmbol 1,5et vigigbogtem. Igazan meglepo volt Laughing out loud

Nyilvan ilyen szemelyiseggel es falakkal sosem volt parkapcsolatom, de meg csak melyebb barati kapcsolatom sem ugy velem. Pedig vagynek ra... vagyis, kozben megsem... vicces. Az egesz gyerekkorom korlatok kozt eltem, megfigyelve, tulaggodva... amiatt tulzottan is ragaszkodom a jelenlegi 'szabadsagomhoz'. De persze legbelul felemeszt a magany. 

Banom mar, hogy nem kezdtem terapiaba korabban. Vagyis ez nem teljesen valos igy, mert lehuztam 5 honapot Tunderhegyen. Az sok mindenre ravilagitott, es szocialis teren rengeteget fejlodtem altala. De nem volt eleg. Amit falat akkor lebontottam, azt az evek alatt szepen vissza is epitettem. Egyre inkabb korbezarom es eltemetem magam, ki tudja mikor omlik ram minden, es fojt meg vegleg...

Nem latom az alagut veget...meg csak az alagutat sem.

A legviccesebb az egeszben, hogy meg a gondoltaim aramlasat is eltuntettem az evek alatt (legalabbis a kreativ reset biztosan). Ezert az imaginacios feladatok se mennek. Volt idoszak, amikor igen kellemetlen kenyszergondolatok gyotortek. Azt hittem meg fogok orulni.Lenyegeben mar egy kest nem mertem a kezemben tartani, vagy nem mertem vonattal utazni. Olyan erovel kuzdtem ezen gondoltok ellen, ahogy csak birtam. 

Bar lehetne egy hard resetet nyomni, es csak ujratolteni a rendszert. Mennyivel konnyebb lenne. 

Nem hiszem, hogy valaha is kepes leszek a 'normalis' eletre, de azert szeretnek valami elhetobbet, nem csak tulelni minden napot. Utalok elni. De meg nem jutottam el arra a pontra, hogy meghalnek. De felek, ha igy megy tovabb, egyszer csak elerkezem erre az allmosara is. Reeeemiszto :(  Egy ujabb felelem ami felkeredzkedik a listara. DE tudjatok mi a legremisztobb az egeszben, hogy mindez rajtam mulik. Nem tudom eleg eros vagyok e hozza, hogy forditsak a sorsomon. Remelem igen. Ennyit tehetek, azt mondjak, a remeny hal meg utoljara...

 

 


Offline
Csatlakozott: 2018 okt 16

Jó lenne egy támogató a forduláshoz, aki viszonylag biztos pont a normális élet felé, bár olvasom, hogy ez is egy célkitűzés lenne elsősorban.


Offline
Csatlakozott: 2012 dec 29

Úgy tűnik, jó úton indultál el! Csak tovább! Smile

https://www.youtube.com/watch?v=7yHqwRp1vPk

A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges

Megosztás Viberen