Feldenkrais és hatásai...

amarilla képe

Úgy veszem észre, hogy az étkezésem magától normalizálódik.

Nem feszít a vágy, hogy kitudjahanyadik étkezési naplómat kezdjem, hogy jegyzeteljem, hány kiló vagyok és mit ettem, - egyszerűen csak folytatom a légzési gyakorlatokat és a hozzájuk társuló gondolatokat is ismétlem.

Elképesztő.

Mintha egy másik világba léptem volna.

Megosztás Viberen