Magunkról

Kedves Látogató!

Akármi szél hozott is, egy szóra kerestél az Interneten, megbeszélnéd, ami bánt, szakmai segítség után kutatsz, vagy egy régi Bura-lakó javaslatára kukkantottál ide, légy üdvözölve a közösségünkben!

A Bura (és ikertestvére, a Segits) olyan emberekhez szeretne szólni, akik találkoztak már kisebb vagy nagyobb lelki szenvedéssel, és van igényük arra, hogy beszéljenek róla.

Mi, a Bura létrehozói azt gondoljuk, hogy a kicsi vagy nagy szenvedés hajtóerő is a fejlődésben és az önismeret útján – aki nem szenved sosem, az nem is lép tovább. És azt is gondoljuk, hogy aki lépett egyet-kettőt előre, az tud segíteni másnak is. Mindannyian tudunk tenni egymásért, mert tudjuk fogni egymás kezét, meg tudjuk hallgatni a másikat, és el tudjuk neki mondani, amit tudunk vagy ami nekünk bevált.

Magyarországon is – miként a világ más fejlett tájain – nagyon sok ember szorong, pánikol, nyúl alkohol, drog vagy nyugtatók után, fogyókúrázik kényszeresen, hánytatja magát, idegeskedik állandóan, hogy még aludni sem tud, vagy képtelen kijönni a családjával vagy a munkatársaival. Sokkal, de sokkal több, mint ahányan elismerik, hogy bajuk van.  Aki pedig szembe tudott már nézni  a lélek mindennapi szenvedéseivel, akár személyesen, akár hozzátartozóin keresztül, akár az érdeklődése folytán, akár mert segítőként dolgozik, az gyakran fél beszélni erről vagy nem tudja megosztani mással a tapasztalatait. Azért vagyunk itt együtt, szakemberek, érintettek, szociális munkások, tanárok, orvosok, segítők, mert hiszünk benne, hogy tudunk egymásnak segíteni azzal, ha megosztjuk a tapasztalatainkat és félelem nélkül beszélünk minden élményünkről és érzésünkről.

A Bura legfontosabb rovata a Közösség rovat, amelyben a Bura-lakók összesített bölcsessége és tapasztalata kap helyet. A „Történeteink” alrovat olyan Bura-lakók elbeszéléseit tartalmazza, akik elmesélik az életüket, vagy bármit, amit magukról fontosnak tartanak. A „Történeteink” a mi büszkeségünk, mert annyi szépség, kedvesség, bölcsesség és emberség, amennyit Ti a történeteitekbe beleírtok, egy könyvtárnyi szakirodalomból sem telnék ki. A „Fórumok” rovat magáért beszél: itt beszélgethettek egymással, ha regisztráltátok magatokat, és itt kérdezhettek szakember-munkatársainktól is. A „Személyes oldalak” rovatba szeretnénk összegyűjteni a ti oldalaitokat, vagy a számotokra személyesen fontos oldalakat – küldjetek linket, és felkerül az oldalra! A későbbiekben korlátozott mértékben tárhelyet is tudunk biztosítani önkifejezésre vágyó Bura-lakóknak. Az „Intézményi oldalak” a segítő intézmények honlapjainak linkjeit, bemutatkozásait tartalmazzák majd.

A honlapon a „Lelki egyensúly” rovatban találtok ismeretterjesztő anyagokat (és remélhetőleg hamarosan működő teszteket is), amelyek a különféle lelki zavarok ügyében eligazítanak.

A „Mi a baj velem” alrovat egy forradalmian új kísérlet arra, hogy az élményeink szerint közelítsük meg a bajainkat – hogy arra figyeljünk, amit tényleg érzünk, vagy ami zavaró számunkra, tekintet nélkül az orvosi nyelvre. Ez a rovat jelenleg csak egy listát tartalmaz ezekről az élményekről vagy tünetekről – arra kérünk benneteket, hogy küldjetek ti is tüneteket, élményeket, tapasztalatokat leíró szavakat a szerkesztőség címére. A későbbiekben ez a lista fel fogja hozni az összes hozzá kapcsolódó cikket és fórumot is, hogy különösebb szakmai diagnózis vagy öndiagnózis nélkül is hozzá tudjatok férni a számotokra fontos információkhoz.

A „Kórképek” alrovatban olvasható ismeretterjesztő anyagok vázát az egyik nemzetközi diagnosztikai rendszer, a DSM IV alkotja – tehát úgy épülnek fel, ahogyan a szakemberek látják a lelki problémákat, és eligazítanak a jelenlegi orvosi terminológiában.

A „Terápiák és gyógyszerek” alrovatba olyan cikkeket teszünk fel, amelyek a gyógyítási és terápiás technikákról és egyes gyógyszerekről szólnak – ez a rovat mindig frissülni fog, és kérhettek, sőt küldhettek is bele anyagot vagy témát.

A „Segítők” rovatban találhatjátok a rendelések listáit, a segítő és önsegítő helyek egyre bővülő adatbázisát, a szakemberekkel készült interjúkat és más, segítőkkel kapcsolatos tudnivalókat vagy híreket.

A „Hozzátartozóknak” rovatba gyűjtjük össze azokat a cikkeket, amelyek arról szólnak, milyen érzés, és milyen örömöt és bánatot jelent olyasvalakivel élni vagy olyasvalakit szeretni, aki lelki zavarral vagy függőséggel küzd. Ide is várjuk a témajavaslataitokat, az anyagaitokat.

A Bura stábja létrehozott egy távoktatási mentálhigiénés programot, amelyet segítő foglalkozásúak, pedagógusok, családorvosok számára tettünk hozzáférhetővé. A távoktatási program anyaga jelszóval van védve, a program regisztrált felhasználói tudják elérni a „Segítők” rovat alól.

Érezzétek jól magatokat, és ha nem igazodtok el, kérdezzetek a fórumban – válaszolunk.

Üdvözöl Benneteket

a Bura stábja